SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Nacka HK
Ishockey
Fystester eftersäsong avklarade!
2024-04-17 21:13
J18 nöjda och trötta efter de tuffa testdagarna med fina resultat.

Under början på veckan har det utförts hårda tester för att ge en benchmark på lagets fysik. I tisdags trotsade laget kylan ute på löparbanan för tester i agilitet och spänst med Harres, Femhopp och Jämfota längdhopp för att avsluta kvällen med allas favorit Coppertestet. Onsdagen gick man in i gymmet och körde traditionella hockeystyrketest; Knäböj, Frivändning, Bänkpress, Chins, Dips och Brutalbänk. Även längd och vikt uppmättes. Nu ska resultaten analyseras och användas för att finjustera vårens fysupplägg som startar nu på söndag.

Nästa omgång fystester kommer att genomföras innan vi går på sommaruppehåll och egenträning den 17 och 18 juni.


Nyhetsarkiv
Årets kaptener 23/242023-08-22 10:16
Äntligen is!!!2023-08-08 10:20
Idrottsgymnasiet Nacka2022-05-02 13:03
Road Trip Dalarna 21/222021-09-12 18:11
Årets kaptener2020-09-27 00:15
Nacka J18 cup2020-08-31 11:35
Prison Island2019-10-28 13:01
Viktig seger på Hovet2019-10-24 10:18
Seriespelet är igång!2019-09-23 12:58
Fys på annan plats2019-06-07 20:49
Städinsats slutförd! 2019-05-12 20:59
Vinst i seriepremiären!2018-09-21 08:22
Sommarlov! 2018-07-01 19:48
Bottennapp i Ritorp2017-11-24 14:17
Viljeseger borta mot SSK2017-10-26 23:06
Segersvit bruten2017-10-22 09:45
 
HUVUDSPONSORER
TIDIGARE SPELARE
AKTUELLT
SPONSORER